服务宗旨

提供游泳救生员资格证培训课程。

为参加游泳比赛的选手提供比赛技巧、心理素质等方面的培训；

提供游泳运动员的养生营养指导和建议；

常见问题解答

会员卡可享受优先预订、折扣价格等多种权益。

游泳是一项有氧运动，能够促进心脏健康，但在有心脏病史的情况下需谨慎进行。

游泳时可以通过测量心率、控制呼吸深度和频率来控制心率，以达到合理的训练效果。

游泳前可进行伸展、热身游泳等活动，避免受伤。

选择合适的游泳衣需要考虑舒适性、材质、款式等因素。

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